Φολικό οξύ 400mcg 90 δισκία

Τι είναι το φολικό οξύ και γιατί να το πάρετε;

Το φολικό οξύ (βιταμίνη B9) είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά του σώματός μας. Το B9 παίζει ρόλο σε όλες τις βιολογικές διαδικασίες που επηρεάζουν τη διατήρηση και την επισκευή των κυττάρων. Η βιταμίνη συνήθως λαμβάνεται από τη διατροφή. Είναι διαλυτή στο νερό. Αυτό σημαίνει ότι αποβάλλεται εύκολα από το σώμα, οπότε χρειάζεται συχνή αναπλήρωση. Αν έχετε έλλειψη ή δεν λαμβάνετε αρκετές βιταμίνες, αυτό το συμπλήρωμα μπορεί να σας βοηθήσει.

Χρήσιμες ιδιότητες του φολικού οξέος

Το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και λευκοκυττάρων στον μυελό των οστών, καθώς και για τη μετατροπή των υδατανθράκων σε ενέργεια και τη σύνθεση του ATP. Συμμετέχει στο μεταβολισμό και την παραγωγή αμινοξέων (στοιχεία πρωτεϊνών), καθώς και στη δημιουργία DNA. Αυτό είναι σημαντικό για τα κύτταρα που υφίστανται γρήγορη ανανέωση, όπως τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια (που εμπλέκονται στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος), τα κύτταρα του δέρματος και τα κύτταρα του εντέρου.

Λόγω της αύξησης των μητρικών ιστών κατά την εγκυμοσύνη, οι ανάγκες των γυναικών είναι μεγαλύτερες. Το φολικό οξύ είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τις περιόδους ταχείας ανάπτυξης του σώματος, όπως στα πρώιμα στάδια της εμβρυϊκής ανάπτυξης και στην πρώιμη παιδική ηλικία. Το B9 είναι κρίσιμο για τις έγκυες γυναίκες, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο.

Η έλλειψη φολικού οξέος προκαλείται συχνότερα από μια μη ισορροπημένη διατροφή, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και κακή απορρόφηση (κακή απορρόφηση στα έντερα).

Ποιος πρέπει να παίρνει φολικό οξύ;

• Γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη·
• Άτομα που επιθυμούν να αυξήσουν το μεταβολικό τους ρυθμό·
• Διατηρεί τη λειτουργία της καρδιάς·
• Βελτιώνει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.

Πώς να πάρετε τα δισκία φολικού οξέος;

Πάρτε ένα δισκίο καθημερινά.

Συστατικά: Φολικό Οξύ, Πυκνωτικά Μέσα: (Μικροκρυσταλλική Κυτταρίνη, Δι-Φωσφορικό Ασβέστιο), Στεατικό Μαγνήσιο (Αντισυσσωματικός Παράγοντας).

Αλλεργιογόνα: Χωρίς αλλεργιογόνα.