Το μαγνήσιο γλυκινικό είναι μια μορφή μαγνησίου με υψηλή βιοδιαθεσιμότητα σε κάψουλες, συνδεδεμένο με το αμινοξύ γλυκίνη. Αυτό το συμπλήρωμα έχει σχεδιαστεί για να στηρίζει το νευρικό σύστημα, να βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, να ανακουφίζει από το άγχος και να μειώνει τους μυϊκούς σπασμούς. Το μαγνήσιο συμμετέχει σε πάνω από 300 βιοχημικές διεργασίες στο σώμα, όπως η παραγωγή ενέργειας, η λειτουργία των μυών και η υγεία των οστών. Λόγω του υψηλού ποσοστού απορρόφησής του, το μαγνήσιο γλυκινικό είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για άτομα με ευαίσθητο στομάχι.

Το μαγνήσιο γλυκινικό προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία. Βοηθά στη μείωση του άγχους και της ανησυχίας, υποστηρίζει έναν ξεκούραστο ύπνο και χαλαρώνει τους μύες, προλαμβάνοντας τις κράμπες. Αυτή η μορφή μαγνησίου ενισχύει την απορρόφηση του ασβεστίου, δυναμώνει τα οστά και προάγει τα φυσιολογικά επίπεδα αρτηριακής πίεσης, ενώ στηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία. Το συστατικό γλυκίνη έχει καταπραϋντική δράση, βελτιώνοντας τη γενική ευεξία και τη διάθεση.

Το μαγνήσιο γλυκινικό συνιστάται για:

Η συνιστώμενη δόση είναι 2 κάψουλες την ημέρα.