Κρεατίνη Μονοϋδρική σκόνη 500g

Τι είναι η σκόνη κρεατίνης και γιατί να τη λαμβάνετε;

Η κρεατίνη είναι μια οργανική ουσία που βρίσκεται στους μύες κάθε ανθρώπου και συμμετέχει ενεργά στον ενεργειακό μεταβολισμό. Η συμμετοχή της επιτρέπει τη διαδικασία της κατάλληλης σύσπασης και χαλάρωσης των μυϊκών ινών. Αυτή η ουσία απομονώθηκε για πρώτη φορά σε καθαρή μορφή το 1832.

Οφέλη της σκόνης κρεατίνης

Πρωτίστως, η κρεατίνη παρέχει θετική επίδραση στον συνολικό μυϊκό τόνο αυξάνοντας τη συσταλτικότητα κάθε μεμονωμένου μυός. Με τη συστηματική λήψη αυτής της ουσίας, μπορεί κανείς να επιτύχει σημαντική μυϊκή ανάπτυξη και να αυξήσει σημαντικά την αντοχή κάθε μυϊκής ομάδας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να τηρείται μια υγιεινή διατροφή και να πηγαίνει κανείς τακτικά στο γυμναστήριο, να αθλείται ή να ασχολείται επαρκώς με άλλες μορφές σωματικής δραστηριότητας.

Ποιος πρέπει να παίρνει σκόνη κρεατίνης;

• Όλοι οι τύποι αθλητών·
• Άτομα με ενεργό τρόπο ζωής;
• Άτομα των οποίων η εργασία απαιτεί αυξημένη σωματική δραστηριότητα;
• Έφηβοι και παιδιά κατά την περίοδο ενεργού ανάπτυξης;
• Ενήλικες που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον μυϊκό τους τόνο.

Πώς να πάρετε τη σκόνη κρεατίνης;

Συνιστάται η λήψη 5 γραμμαρίων αυτής της σκόνης ημερησίως.

Συστατικά: 100% μονοϋδρική κρεατίνη σε σκόνη.

Αλλεργιογόνα: Χωρίς αλλεργιογόνα.