Συλλογή: Έλαιο μέντας

Τι είναι το αιθέριο έλαιο μέντας;

Το αιθέριο έλαιο μέντας είναι ένα φυσικό έλαιο που αποστάζεται από τα φύλλα της μέντας. Χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της εξάρτησης από τη ζάχαρη και για την απώλεια του επιπλέον βάρους που προκύπτει. Η μέντα είναι ένα φυτό με μακρά ιστορία χρήσης και έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και καιρό για την ανακούφιση πεπτικών προβλημάτων.

Τα οφέλη του αιθέριου ελαίου μέντας

Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει ευεργετική επίδραση στην πέψη. Βοηθά στη ρύθμιση του κανονικού μεταβολισμού και υποστηρίζει τις πεπτικές λειτουργίες. Η μενθόλη που περιέχεται στη μέντα συμβάλλει στην θεραπευτική αποτελεσματικότητα του φυτού.

Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο μέντας βοηθά να ηρεμήσουν οι μύες του πεπτικού συστήματος και έτσι προάγει τη ροή της χολής. Αυτό με τη σειρά του βοηθά στη διάσπαση των λιπών και στην ανακούφιση των πεπτικών προβλημάτων. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση από τον επώδυνο και δυσάρεστο στομαχικό αέρα.

Χρήσεις του αιθέριου ελαίου μέντας

Για την υποστήριξη της φυσιολογικής πέψης, οι κάψουλες αιθέριου ελαίου μέντας πρέπει να λαμβάνονται μισή ώρα πριν ή μετά το γεύμα με ένα ποτήρι νερό ή βότανο τσάι. Βοηθά στην ανακούφιση από το φούσκωμα και το βάρος στην κοιλιά.

Λόγω της υποστηρικτικής του δράσης στην πέψη, το αιθέριο έλαιο μέντας είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα με καθιστικό τρόπο ζωής και για όσους χρησιμοποιούν αναπηρικό καροτσάκι.

Καθώς το αιθέριο έλαιο μέντας είναι χρήσιμο σε περίπτωση ναυτίας, είναι καλό να το παίρνετε σε ταξίδι και στο αεροπλάνο. Το αιθέριο έλαιο μέντας βοηθά επίσης άτομα με δυσανεξίες τροφών. Βοηθά επίσης στην ανακούφιση των εμμηνορροϊκών πόνων και του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.

Παρενέργειες και υπερδοσολογία αιθέριου ελαίου μέντας

Η υπερβολική κατανάλωση αιθέριου ελαίου μέντας μπορεί να προκαλέσει κάψιμο στον λαιμό, ναυτία και έμετο. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τη συμβατότητά του με άλλα φάρμακα που μπορεί να λαμβάνετε πριν το πάρετε.