{"product_id":"creatine-monohydrate-powder-500g","title":"Créatine Monohydrate poudre 500g","description":"\u003ch2\u003eQu'est-ce que la poudre de créatine et pourquoi en prendre ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa créatine est une substance organique présente dans les muscles de chaque être humain, qui joue un rôle actif dans le métabolisme énergétique. Sa participation permet le processus de contraction et de relaxation adéquate des fibres musculaires. Cette substance a été isolée pour la première fois sous sa forme pure en 1832.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBienfaits de la poudre de créatine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvant tout, la créatine exerce un effet positif sur le tonus musculaire général en augmentant la contractilité de chaque muscle individuel. En prenant cette substance régulièrement, on peut obtenir un gain musculaire important et accroître considérablement l'endurance de chaque groupe musculaire. Cependant, il est important de suivre une alimentation saine et de fréquenter régulièrement la salle de sport, de pratiquer un sport ou de s'engager suffisamment dans d'autres formes d'activité physique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQui devrait prendre de la poudre de créatine ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTous les types de sportifs ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes personnes ayant un mode de vie actif ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCeux dont le travail exige une activité physique accrue ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes adolescents et enfants pendant la période de croissance active ;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes adultes ayant des difficultés avec leur tonus musculaire.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComment prendre la poudre de créatine ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl est recommandé de prendre 5 grammes de cette poudre par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58899373490525,"sku":"F0651","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0651.jpg?v=1762525038","url":"https:\/\/fits.gr\/fr\/products\/creatine-monohydrate-poudre-500g","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}